Svesker Til Forstoppelse: Hvordan Man Bruger Og Brygger Korrekt

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-15 19:54

Svesker til forstoppelse

Indholdet af artiklen:

Sådan bruges svesker til forstoppelse
Gunstige funktioner
Beskær opskrifter
Anbefalinger
Kontraindikationer
Advarsler
Video

Svesker til forstoppelse kan bruges både alene og som en del af en række traditionelle medicinopskrifter til behandling af voksne og børn derhjemme.

Hvis vi taler om kronisk forstoppelse, kan brugen af folkemedicin ikke være den eneste behandling, derudover bør nogen af dem ikke bruges uden at konsultere din læge, da du skal finde ud af årsagen. Før du bruger nogen midler som et afføringsmiddel, skal du også sørge for, at personen ikke har kontraindikationer. Lægen vil bestemme, om det er hensigtsmæssigt at bruge bestemte produkter eller produkter fremstillet på basis heraf, angive, hvor meget svesker der kan indtages uden helbredsskader.

Svesker er et nyttigt og effektivt produkt til forstoppelse

Sådan bruges svesker til forstoppelse

Ved forsinket afføring kan denne type tørret frugt indtages alene eller i kombination med andre produkter, der har en gavnlig virkning på fordøjelseskanalens funktion.

Den største effektivitet observeres, når man bruger svesker på tom mave. Det er meget vigtigt at drikke nok væske, da den afførende virkning uden den er utilstrækkelig. For at opnå en hurtigere effekt, hvis det er nødvendigt at fjerne forstoppelse, skal tørrede frugter behandles korrekt inden brug.

Gunstige funktioner

I processen med at forberede svesker fra blommer behandles de på en skånsom måde, efter en sådan behandling bevares en del af vitaminerne og en stor mængde sporstoffer såvel som andre nyttige stoffer.

Stof	Afkodning
Sahara	Glukose, fruktose, saccharose
Organiske syrer	Æble, citron, oxalsyre, salicylsyre
Vitaminer	A, gruppe B, C, E
Mikro- og makroelementer	Jern, kobber, selen, zink, mangan, kalium, calcium, natrium, magnesium, klor, fosfor
Cellulose	-
Pektin	-

Den rige kemiske sammensætning giver den tørrede frugt følgende egenskaber:

har en positiv effekt på tarmmikrofloraen, hæmmer væksten af stafylokokker og salmonella;
har antiinflammatorisk virkning
har en gavnlig virkning på nervesystemet, den visuelle analysator, immunsystemet;
er et koleretisk og vanddrivende middel, forbedrer fordøjelsen
forhindrer atherosklerotisk skade på blodkar;
hjælper med at balancere kosten, hvis det er nødvendigt for at reducere kropsvægt.

Svesker er indiceret til vitaminmangel, anæmi, til kvinder under graviditet. Der er tegn på, at tørret frugt med succes anvendes til at forhindre udviklingen af arteriel hypertension og en række sygdomme i urogenitale systemet.

Beskær opskrifter

Infusion	En håndfuld blommer sorteres ud, anbringes i en passende beholder og hældes med varmt vand (til 80 g råmaterialer 1 glas vand). Beholderen er tildækket, pakket og efterladt i 1 time. Infusionen drikkes varm, blommer spises og tygger godt.
Tørret frugtblanding	Tag 10 svesker og tørrede abrikoser, 5 figner, en håndfuld rosiner, skyl grundigt og dæk med vand i 30 minutter. Derefter knuses frugterne og bærene blandet med 2 spiseskefulde honning. Den færdige blanding opbevares i køleskabet, tages 1 spsk før måltiderne, skylles ned med varmt vand eller tilsættes kefir, grød, hytteost.
Kompost af tørrede frugter	100 g vaskede blommer (du kan også tilføje tørrede æbler, pærer, rosiner, tørrede abrikoser osv.) Hæld 0,5-1 liter vand, tilsæt 1-2 spiseskefulde sukker, kog og hold på lav varme i flere minutter. Derefter fjernes gryden fra varmen, dækkes med et låg og får lov til at afkøle. Kompott kan bruges af både små børn og gravide kvinder.
Tør og frisk frugtkompott	Tag 90 g svesker, rosiner og tørrede abrikoser, 50-70 g figner, 80 g grønne æbler, 1/2 citron, 150-160 g sukker, 1,5 liter vand. Ingredienserne hældes med kogende vand i 1-2 minutter, væsken drænes, citron i terninger tilsættes sukker og vand, koges i 1-2 timer over svag varme under et låg, hvorefter den infunderes i 12 timer. Drik 1 glas 2 gange om dagen på tom mave.
Infusion af svesker, tørrede abrikoser og havregryn	Anbring 3 stykker af hver type tørret frugt i en termokande, 1 spsk havregryn, bryg med 1 glas kogende vand og lad den stå i 2 timer. For børn kan infusionen fortyndes med vand i forholdet 1: 1. De drikker væsken, spiser bærene med havregryn.
Beskær bouillon med havre	5 blommer, 220 g havre hældes med 2 kopper kogende vand, koges over svag varme i ca. 30 minutter, filtreres og tages 1 glas 2-3 gange om dagen.
Infusion med hø	Hæld 100 g blommer og 2 teskefulde sennaurter med 2 kopper kogende vand, dæk og lad den stå i ca. 12 timer. Drik ½ glas ca. 1 time før morgenmaden.
Puree	300-400 g blommer hældes med kogende vand, knuses på en eller anden måde til puré, tilsæt 100-150 g honning, lidt vand, hold det i et vandbad i 10 minutter (du kan lave mad på svag varme) og lad det afkøle. Tag 2 spiseskefulde på tom mave.
Puree til børn	4-5 blommer hældes med 1 glas kogt vand og efterlades natten over. Skræl dem derefter af, mal dem til en puretilstand, tilsæt lidt vand (så det ikke brænder), kog det og lad det køle af. Mos tilsættes ostemasse, yoghurt eller grød. Det anbefales ikke at opbevare puré i køleskabet, det er bedre at koge det umiddelbart før brug, og dampede tørrede frugter bør ikke opbevares i køleskabet i mere end 1-2 dage.
Kefir med svesker	Opskrift 1: 3 frugter knuses, blandes med 1 glas frisk kefir og drikkes 1,5-2 timer før de går i seng. Produktet kan bruges op til 3 gange om ugen. Opskrift 2: Hæld de omhyggeligt vasket blommer med kefir inden brug i 2-3 timer. Voksne patienter rådes til at indtage op til 20 sådanne frugter om dagen.
Forstoppelse slik	Tag lige store dele tørrede abrikoser, svesker og figner, skyl, blød i 2-3 timer, mal med en blender, tilsæt honning, formalet kanel efter smag. Den resulterende blanding formes til kugler på størrelse med et chokoladesukker. Kuglerne kan dyppes i sesam, kakao eller møtrikskrummer. Forbrug 2-3 stykker om dagen til forstoppelse eller med henblik på forebyggelse.
Tarmfunktion Salat	På et groft rivejern skal du rive de kogte rødbeder, skære de pre-dampede svesker, salt, krydre med fedtfattig creme fraiche eller vegetabilsk olie med citronsaft. Folk, der er tilbøjelige til forstoppelse, kan spise en sådan salat hver dag.

Hjemmelavede slik lavet af svesker og andre tørrede frugter er en fremragende og meget nyttig erstatning for købte slik, især for mennesker, der er tilbøjelige til forstoppelse

Anbefalinger

Som medicin kan du kun bruge svesker af høj kvalitet tilberedt efter den klassiske metode uden tilsætning af konserveringsmidler, smagsstoffer, sødestoffer, farvestoffer.
Det anbefales at købe tørrede frugter i gennemsigtig emballage eller efter vægt for at vurdere udseendet.
Svesker skal være faste, have en ensartet sort farve og moderat glans. Du bør ikke købe blommer, der er for tørre eller tværtimod spredte, når de er pressede, brune eller ujævne i farve, med synlig skade på frugterne, med fremmede urenheder og en ubehagelig lugt.
Hvis du ikke kan lide smagen af svesker, kan du bruge den sammen med tørrede abrikoser og figner, som også har en positiv effekt på fordøjelsen, er rige på vitaminer og mineraler.
Selv et sådant nyttigt produkt bør ikke misbruges, da patienten kan opleve diarré.

Kontraindikationer

Svesker er kontraindiceret:

patienter med diabetes mellitus såvel som personer med andre metaboliske lidelser på grund af det temmelig høje sukkerindhold;
mennesker, der er overvægtige på grund af højt kalorieindhold
med urolithiasis;
under amning (kan forårsage allergi eller fordøjelsesforstyrrelser hos et spædbarn);
børn op til mindst 6 måneders alder anbefales ikke at tage sådanne midler, da barnets krop endnu ikke er klar til sådanne produkter, vil deres anvendelse sandsynligvis medføre skade for ham, ikke gavn (konsultation af en børnelæge er altid nødvendig);
børn i alle aldre med anæmi og / eller en historie med en række kroniske sygdomme.