Fedtet hårpleje
Hårfletninger, frisurer og styling kan kun se luksuriøst ud på rent, skinnende og sundt hår. For at være smuk har en kvindes hår brug for særlig pleje - og dette gælder især for fedtet hår, hvis funktion er øget talgudskillelse af hårkanalerne.
Omsorg for fedtet hår reduceres til regelmæssig fjernelse af skæl og talg fra hovedbunden ved hjælp af specielle produkter til dette. Hyppig vask af hår løser ikke dette problem - da hyppig vask af sebum irriterer kirtlerne og følgelig mere intens fedt. Det anbefales at vaske dit hår ikke oftere end en gang hver 2-3 dag, og for at reducere fedtindholdet i dit hår skal du arrangere en såkaldt "tørvask" - tør dit hår af med en vatpind drysset med groft mel. Også skylning fra naturlægemidler, desinficering af kompresser, som reducerer betændelse i hovedbunden, bidrager til at reducere fedtindholdet. Sammensætningen af 1 g kinin og 3 g tannin tilsat til 100 g vodka reducerer sebumsekretionen godt. For at gnide ind i hovedbunden kan du også bruge færdige tinkturer af calendula, grønne nåle af gran, gran,fyr, pebermynte, padderok, egebark, plantain, lindeblomster, ryllik, johannesurt, røde rønebær.
Hårmasker har også en god effekt. Bland vegetabilsk olie og havtornolie i et forhold på en til ni, gnid ind i hårrødderne, gå omkring en time i en strikket hat og vask af med shampoo. Æg- og surmælksmasker hjælper perfekt med at reducere fedtindholdet. I intervallerne mellem "hovedvask" er det nyttigt at gnide citronsaft og aloejuice i hovedbunden og skylle håret med vand blødgjort med eddike eller kamilleinfusion.
For ejere af langt hår anbefales det ikke at bære lange frisurer, tørre håret, børste håret ofte inden de går i seng eller
foretage en hovedmassage - alt dette medfører en rigelig sekretion af talg, og pleje af fedtet hår vil være vanskeligere.
For at gøre pleje af fedtet hår lettere bør kvinder, der lider af fedtet seborré, begrænse deres diæt, undtagen mad med overskydende fedt, for salt og krydret mad samt krydderier (sennep, peberrod, peber). Medtag mælkesyrefoder, korn (især havregryn), frugt, grøntsager i din daglige menu - og dette vil være nyttigt ikke kun for håret, men for hele kroppen.
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
