2024 Forfatter : Rachel Wainwright | [email protected] . Sidst ændret: 2023-12-15 07:39
Tørret ananas
Ernæringsværdien
Portions tørret ananas 100 g
Beløb per portion
Kalorier 255 Kalorier fra fedt 5.4
% Daglig værdi *
Total fedt 0,6 g 1%
Kolesterol 0 mg 0%
Natrium 1 mg 0%
Kalium 134 mg 4%
Samlede kulhydrater 66,9 g 22%
Kostfibre 1 g 4%
Proteiner 2,8 g 6%
A-vitamin 1%
Vitamin B6 5%
C-vitamin 18%
Thiamin 4%
Jern 2%
Calcium 2%
Magnesium 3%
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal
Forholdet mellem BJU i produktet
Tørret ananas
Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 255 kcal?
Gå
64 minutter
Løbe
28 minutter
Svømning
21 minutter
En cykel
36 minutter
Aerobic
51 minutter
Huslige pligter
85 minutter
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
Anbefalet:
Den duftende og søde ananas er også kendt for sine gavnlige egenskaber på grund af de proteiner, den indeholder, citronsyre og ascorbinsyre, fiber, sukker, magnesium, kalium, vitamin A, C, PP, B12, B2, B1 og stoffet bromelain
Oregano er en urteagtig flerårig plante, der tilhører familien Lipoceae
Bioyogurt Tema Green Apple - kalorier 85 kcal pr. 100 g. Proteiner - 3,2 g, fedt - 2,8 g, kulhydrater - 11,7 g
Schisandra - kalorieindhold er 11,1 kcal pr. 100 g. Proteiner - 1 g, fedt - 0 g, kulhydrater - 1,9 g
Hummer (aka hummer) fra rækkefølgen af decapod krebs. Hummerkød indeholder mange mineraler, vitaminer, men det rigeste i cholin og vitamin B4