Indholdsfortegnelse:
Video: Tørret Ananas - Kalorieindhold, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-15 07:39
Tørret ananas
Ernæringsværdien |
---|
Portions tørret ananas 100 g |
Beløb per portion |
Kalorier 255 Kalorier fra fedt 5.4 |
% Daglig værdi * |
Total fedt 0,6 g 1% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 1 mg 0% |
Kalium 134 mg 4% |
Samlede kulhydrater 66,9 g 22% |
Kostfibre 1 g 4% |
Proteiner 2,8 g 6% |
A-vitamin 1% |
Vitamin B6 5% |
C-vitamin 18% |
Thiamin 4% |
Jern 2% |
Calcium 2% |
Magnesium 3% |
* Beregning for en daglig diæt på 2000 kcal |
Forholdet mellem BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 255 kcal?
Gå | 64 minutter |
Løbe | 28 minutter |
Svømning | 21 minutter |
En cykel | 36 minutter |
Aerobic | 51 minutter |
Huslige pligter | 85 minutter |
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
Anbefalet:
Ananas - Anmeldelser, Anvendelse, Kontraindikationer, Nyttige Egenskaber
Den duftende og søde ananas er også kendt for sine gavnlige egenskaber på grund af de proteiner, den indeholder, citronsyre og ascorbinsyre, fiber, sukker, magnesium, kalium, vitamin A, C, PP, B12, B2, B1 og stoffet bromelain
Oregano - Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Oregano er en urteagtig flerårig plante, der tilhører familien Lipoceae
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorier, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Bioyogurt Tema Green Apple - kalorier 85 kcal pr. 100 g. Proteiner - 3,2 g, fedt - 2,8 g, kulhydrater - 11,7 g
Schisandra - Kalorier, Nyttige Egenskaber, Næringsværdi, Vitaminer
Schisandra - kalorieindhold er 11,1 kcal pr. 100 g. Proteiner - 1 g, fedt - 0 g, kulhydrater - 1,9 g
Hummer - Sammensætning, Nyttige Egenskaber, Skade, Næringsværdi, Vitaminer
Hummer (aka hummer) fra rækkefølgen af decapod krebs. Hummerkød indeholder mange mineraler, vitaminer, men det rigeste i cholin og vitamin B4