Førstehjælp til hedeslag
Varmeslag er en medicinsk nødsituation, der opstår som et resultat af overophedning af kroppen som følge af overdreven varmeeksponering udefra. Normalt klarer kroppen at fungere under forhold med høje omgivelsestemperaturer ved hjælp af den termoregulerende mekanisme, men med hedeslag forstyrres termoreguleringen, hvilket fører til alvorlig dysfunktion i det kardiovaskulære og nervesystemet. Denne tilstand er livstruende - i dekompensationsstadiet opstår døden i omkring en tredjedel af tilfældene. En persons liv kan afhænge af, hvor korrekt og hurtigt der ydes førstehjælp til hedeslag.
Tegn på truende og forestående hedeslag
Varmeslag er en akut form for overophedning, og derfor anbefales det at træffe foranstaltninger, når de første tegn på overophedning af kroppen optræder som forebyggelse. Sådanne tegn optræder normalt ved omgivelsestemperaturer over 40 ° C. Disse inkluderer en forringelse af det generelle helbred, sløvhed, svaghed, døsighed, rødmen i huden, øget svedtendens, hovedpine. Disse symptomer indikerer behovet for at afkøle kroppen og øge drikkeordningen for at kompensere for tabet af fugt.
Hvis kropstemperaturen med disse tegn stiger til subfebrile værdier (37,5 ° C og derover), kan dette betyde en varmeslagstilgang.
Afhængig af sværhedsgraden af overtrædelserne er der tre former for denne tilstand, som hver især manifesteres ved følgende symptomer:
- Mild varmeslag: uvillighed til at bevæge sig (svaghed), kvalme, intens hovedpine, øget puls og vejrtrækning, øget svedtendens. Kropstemperatur kan være normal eller stige til 37-37,5 ° C;
- Moderat hedeslag: Hovedpine, kvalme, opkastning, svaghed, hjertebanken og vejrtrækning, nedsat bevægelseskoordination, besvimelse, næseblod er mulig. Kropstemperatur kan stige op til 40 ° C;
- En alvorlig form for hedeslag er kendetegnet ved forvirring af bevidsthed (hallucinationer, psykomotorisk og talespænding kan forekomme) eller dens tab, udseendet af anfald, overfladisk hurtig vejrtrækning, takykardi (pulsen når 120-140 slag i minuttet).
Når risikoen for at få varmeslag øges
Varmeslag kan forekomme for alle, der har været udsat for høje omgivelsestemperaturer i lang tid. En sådan temperatur anses for at være 40 ° C og derover, selvom der faktisk opstår en alvorlig risiko for overophedning allerede ved 35 ° C. En vigtig rolle spilles af en persons beskæftigelse på dette tidspunkt. De mennesker, der er mest modtagelige for hedeslag er dem, der udviser øget fysisk aktivitet under varme forhold: arbejdere i varme butikker, atleter under træning, militæret under en march osv. Folk, der har problemer med termoregulering, er også i fare. Disse er børn, ældre og dem, der har kroniske sygdomme forbundet med stofskifteforstyrrelser, såvel som utilstrækkelighed i funktionerne i det autonome og kardiovaskulære system.
Førstehjælpsforanstaltninger ved hedeslag
Det er ikke svært at finde ud af, at en person har brug for førstehjælp til hedeslag. Uden at gå i detaljer bør der gøres noget, når der er grund til at tro, at det er akut, dvs. pludselig indtræden er forringelse forbundet med overophedning. I en sådan situation skal du:
- Overfør (overfør) offeret til et køligere sted, for eksempel i et rum med aircondition eller i det mindste i skyggen;
- Slip af med overskydende tøj, løsn pressende tøjdele og sørg for tilstrømning af frisk luft;
- Hvis en person er ved bevidsthed, skal du give ham koldt vand såvel som kaffe eller te, som har en tonisk virkning på blodkarrene og derved stimulerer kardiovaskulær aktivitet. Det skal dog huskes, at kaffe eller te ikke er en erstatning for vand. kan øge dehydrering. De bør ikke tilbydes i stedet for vand, men sammen med vand;
- Offeret skal lægges ned med let hævede ben;
- Sæt kolde kompresser på panden, hjerteområdet, foldene på arme og ben (albuer, knæ, armhuler) eller hæld dem med koldt vand.
I tilfælde af en mild form for hedeslag er disse foranstaltninger tilstrækkelige til, at der kan ske forbedringer, og kropsfunktioner kan komme sig. Normalt føler offeret sig meget bedre efter 10-15 minutter.
Ved moderat sværhedsgrad finder forbedring sted i ca. 30-40 minutter, men tegn på utilpashed, såsom svaghed og hovedpine, kan vare ved i ganske lang tid - op til en dag.
Hvis den forventede forbedring ikke har fundet sted efter førstehjælp, skal du søge lægehjælp.
Førstehjælp til hedeslag i svær form bør gives på samme måde, men ambulance skal kaldes straks, da der er en høj risiko for krænkelser af kroppens vitale funktioner. Mens du venter på ankomsten af en ambulance, skal du være klar til at gennemføre genoplivningsforanstaltninger i tilfælde af hjertestop.
Førstehjælp ved solstød
Solstreg er en form for varmeslag, der opstår, når den udsættes for direkte sollys. Solstreg kan ledsages af forbrændinger, hvis en person i åbent tøj eller uden dem har brugt for meget tid i solen, men det er en fejltagelse at tro, at den kun kan udsættes ved solbadning i lang tid. Faktisk er udsættelse for direkte sollys på et udækket hoved tilstrækkeligt til at forårsage solstød.
Tegn på solstreg bliver mørkere i øjnene og / eller blinker inden øjnene "fluer", hovedpine, kvalme (undertiden ledsaget af opkastning), rødmen i ansigtet. Da solstreg er en manifestation af hedeslag, kan alle symptomer, der ledsager hedeslag, også ledsage den.
Førstehjælp til solstreg ydes på samme måde som til varme.
Forebyggelse af varme og solstreg i den varme årstid
Et træk ved denne patologi er dens forudsigelighed. Det er selvfølgelig vanskeligt at antage, at en person udsættes for varmeslag, men det er meget muligt at forudsige en øget risiko baseret på tilgængelige miljødata. Dette er grunden til, at forebyggende foranstaltninger kommer i forgrunden. Den farligste sæson for hedeslag er sommer. For at minimere muligheden for overophedning skal du følge reglerne for opførsel under varmen:
- Prøv ikke at være i den åbne sol for længe, men vær på den i mere end en halv time, dæk dit hoved med en panamahat. Det bedste sted at gå en varm solskinsdag er i skyggen af træer;
- Forsøg ikke at gå ud i perioden fra 12.00 til 16.00, da sommervarmen på dette tidspunkt af dagen er på sit højeste;
- At klæde sig om sommeren i løstsiddende tøj lavet af lyse, lyse stoffer, der er godt åndbare
- Overhold drikkeordningen. Sved er en af de vigtigste mekanismer til termoregulering, men med frigivelse af sved mister kroppen en betydelig mængde væske, som skal genopfyldes for at undgå dehydrering. Om sommeren har en voksen brug for at drikke mindst to liter vand om dagen, og i nogle situationer (ekstrem varme, fysisk aktivitet) meget mere. Det skal huskes, at sukkerholdige kulsyreholdige drikkevarer, øl, te, kaffe, tonics ikke er i stand til at erstatte vand, da de øger sekretionen af væske - når de bruges, frigiver kroppen mere vand, end det kommer indeni. I ekstrem varme kan du drikke let saltet vand - salt fremmer væskeretention i kroppen;
- Reducer mængden af tung mad i kosten, idet du foretrækker lette vegetabilske retter, frugt og gærede mejeriprodukter.
Forældre skal huske, at termoreguleringsmekanismen hos børn er ufuldkommen på grund af alder, derfor er børn meget mere tilbøjelige end voksne til at risikere overophedning i den varme årstid, især i betragtning af deres høje fysiske aktivitet. Derfor skal alle de anførte regler overhovedet anvendes på dem.
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
