Om Fordelene Ved Fiskeolie - Sammensætning, Helbredende Egenskaber, Anvendelse

Indholdsfortegnelse:

Om Fordelene Ved Fiskeolie - Sammensætning, Helbredende Egenskaber, Anvendelse
Om Fordelene Ved Fiskeolie - Sammensætning, Helbredende Egenskaber, Anvendelse

Video: Om Fordelene Ved Fiskeolie - Sammensætning, Helbredende Egenskaber, Anvendelse

Video: Om Fordelene Ved Fiskeolie - Sammensætning, Helbredende Egenskaber, Anvendelse
Video: Fiskeolier og hjerte-kar-sygdom v. Erik Berg Schmidt 2024, April
Anonim

Fordelene ved fiskeolie

Fordelene ved fiskeolie
Fordelene ved fiskeolie

Fiskeolie er den samme medicin, der forårsagede mest "lidelse" for børn i mange generationer op til halvfjerdserne. Enhver mor, der drømte, at hendes baby var sund (og er der andre mødre?) Betragtede det som sin pligt at regelmæssigt give barnet fiskeolie, men på grund af den ubehagelige skarpe lugt og olieagtig konsistens betragtede hvert barn det som sin pligt at kæmpe tilbage til det sidste for ikke at sluge medicin. Mødre havde ret, og fordelene ved fiskeolie til babyer er blevet bakket op af respekterede forskere. Desuden viste det sig, at dette produkt er meget nyttigt for voksne.

Fiskeolie til børn er uerstattelig af to grunde. Den indeholder store mængder vitamin A og D samt omega-3 fedtsyrer. A-vitamin styrker cellemembraner, hvilket gør dem mindre følsomme over for histamin. Overfølsomhed over for histamin er et vigtigt led i udviklingen af allergimekanismen. Det er vigtigt for moderne mødre at vide om denne fordel ved fiskeolie, da det ifølge medicinske statistikker er, at hvert andet barn nu er allergisk.

D-vitamin forhindrer udvikling af rakitis, da det hjælper med at absorbere calcium, uden hvilken babyens knogler bliver for bløde. Det kan danne sig i kroppen under påvirkning af sollys, men hvis du bor i et område, hvor der er lidt eller ingen sol i flere måneder, er fordelene ved fiskeolie ubestridelige. Dette er vigtigt for babyer under fire år, da rakitis ikke længere udvikler sig senere.

Omega-3 fedtsyrer er essentielle for normalisering af fedtstofskifte, og de reducerer også dannelsen af frie radikaler i celler. Således er fordelene ved fiskeolie for dem, der ønsker at tabe sig eller opretholde en normal vægt og ikke ønsker at blive ældre, indlysende. Forresten om at tabe sig. Der er tegn på, at den regelmæssige brug af fiskeolie giver dig mulighed for at tabe op til et og et halvt kilo fedt om dagen, selvfølgelig med øget vægt. Det ser ud til, at det allerede er klart, at fiskeolie er et magisk produkt. Men det er ikke alt.

Fiskeolie er en af de sundeste fødevarer
Fiskeolie er en af de sundeste fødevarer

Fiskeolie bruges også som et eksternt middel. Det findes i anti-aging cremer og masker og er også et fremragende hårplejeprodukt. Fiskeolie til hår kan bruges i form af gnidning i hovedbunden, eller det kan være en del af en hårmaske, og i begge tilfælde er effekten meget gunstig.

Bemærk, at der ikke er mere lidelse ved indtagelse af fiskeolie. Nu fås den i kapsler, den er desuden oprenset og praktisk talt blottet for en karakteristisk ubehagelig lugt, mens alle fordelene ved medicinen forbliver.

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Anbefalet: