Indholdsfortegnelse:
Video: Hvad Sker Der, Når Du Holder Op Med At Ryge
2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-15 07:39
Hvad sker der, når du holder op med at ryge
Mange af dem, der uden held har forsøgt at holde op med at ryge, ved af erfaring, at det at holde op med at ryge forårsager ændringer i trivsel. Disse ændringer er normalt ikke til det bedre, og folk, der ikke har opgivet afhængigheden, skræmmer rygere med deres historier og reducerer deres motivation til at stoppe afhængighed. Ikke desto mindre bemærker alle, der var i stand til at slippe af med nikotinafhængighed, en forbedring i deres velbefindende og fortryder aldrig at holde op med at ryge. Så hvad sker der, når du holder op med at ryge?
Hvis en person røget i mange år eller endda årtier, vil hans krop i første omgang ikke have modtaget den sædvanlige dosis, opleve alvorlig stress. Faktum er, at de giftige stoffer, der findes i cigaretter (og der er mere end 4000 af dem!), Er inkluderet i børsen. Tilbagetrækning af velkendte stoffer vil uundgåeligt medføre en sammenbrud i det sædvanlige forløb. Kroppen vil på enhver mulig måde signalere om manglen på, hvad der er leveret i årevis, og dette vil udtrykkes i utilpashed. Trykstød, hovedpine, svaghed er mulig - alt dette er en reaktion fra karrets side, fordi inhaleret nikotin primært påvirker dem, og dets fravær også.
Hvor lang tid tager det at føle sig utilpas? Alle har det anderledes. Derfor er det upassende at sammenligne dine observationer af, hvad der sker, når du holder op med at ryge med observationer fra andre mennesker. Det faktum, at nogen var dårlig i to uger, betyder ikke, at det også vil være med dig. Nogle mennesker viser slet ingen forringelse. I gennemsnit varer denne fase 5-10 dage, i det mindste ikke mere end en måned. Al denne tid renses kroppen, så de "første svaler" af gode ændringer kommer normalt hurtigt nok.
Det første en person henvender sig til, lytter til, hvad der sker, når du holder op med at ryge, er en strøm af energi. Niveauet for ikke kun fysisk, men også mental aktivitet stiger. Dette skyldes en forbedring i blodcirkulationen, herunder cerebral cirkulation. Morgen hoste forsvinder, stemmen bliver blødere, huden får en normal farve og glathed. Undertrykket smag og lugt genoprettes, og de fleste rygere indser først derefter, hvor meget de blev undertrykt. Sammenfattende kan svaret på spørgsmålet om, hvad der sker, når du holder op med at ryge, være som følger: du bliver lidt yngre, meget sundere og mange gange mere energisk.
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
Anbefalet:
Nemme Og Hurtige Måder At Holde Op Med At Ryge På: Tilgængelige Metoder Og Deres Funktioner
Ca. 1,3 milliarder mennesker over hele verden er afhængige af nikotin, og millioner af dem leder efter nemme måder at holde op med at ryge på. Alle sådanne mennesker er opdelt i flere grupper efter typen af afhængighed, der bestemmer måden at holde op med at ryge på
Nikotinfrie Cigaretter: En Måde At Holde Op Med At Ryge Eller Bare En Anden Afhængighed?
Rygning er en moderne persons plage, en skadelig handling, farlig både for rygeren selv og for hans ledsagere - de såkaldte "passive rygere". At holde op med at ryge er meget vanskeligt af to grunde
Sådan Holder Du Op Med At Ryge En Gang For Alle
Bernard Shaw sagde: "Det er meget nemt at holde op med at ryge, personligt har jeg holdt op hundrede gange." Som det normalt er tilfældet, er der meget sandhed i denne vittighed. Det er svært nok at holde op med at ryge en gang for alle, især hvis personen har ryget i mange år
Typer Af Angina Hos Voksne Og Børn: Hvad Sker Der, Hvordan Halsen Ser Ud, Foto
De vigtigste typer angina hos børn og voksne er: catarrhal, follikulær, lacunar, ulcerøs membranøs, phlegmonous. Hver af formularerne har funktioner i strømmen
Hvad Skal Man Tage Med Lavt Blodtryk, Hvad Er Bedre At Drikke Med Lavt Blodtryk
Hvad man skal tage med lavt blodtryk fra lægemidler, bør bestemmes af den behandlende læge. Men der er midler mod hypotension, der kan hjælpe derhjemme