Hvordan man lever med en brok i rygsøjlen?
En sund ryg er en skæbnesgave, der skal bevares meget omhyggeligt. Men hvem blandt os tænker på forebyggelse, når intet generer! Vi forsøger ikke kun at beskytte vores rygsøjle mod skader, men også provokere sygdomme selv. Selvfølgelig gør ingen dette med vilje. Men billedet er under alle omstændigheder deprimerende. Så er der liv med en brok i rygsøjlen?
Situationen er under kontrol
Hvis ryggen ikke gør ondt endnu, betyder det ikke, at alt er i orden med det. Der er oplysninger om, at omkring 40-50% af befolkningen i de udviklede lande erhverver sygdomme i rygsøjlen i en alder af 30 år. Det er sandt, at flertallet ikke engang ved det og fortsætter med at ødelægge ryggen. Men du kan kontrollere dit helbred bogstaveligt på 20-30 minutter! Du skal bare lave en MR i rygsøjlen. Og hvis der allerede er optrådt overtrædelser, bliver du nødt til at ændre din livsstil og kontrollere situationen - mindst en gang hvert 2-3 år, gennemgå diagnostik og gem dine billeder. Nu kan alle få en MR af rygsøjlen i Moskva eller en lille provinsby i Rusland. Indbyggerne i regionerne har endda en fordel - i provinserne er priserne for lægebehandlinger lavere.
Hvor kommer en intervertebral brok fra?
Næsten ingen er immune over for en brok, men der er flere chancer for at blive "lykkelige ejere" af en ubehagelig sygdom i:
- kontorarbejdere, der sidder hele dagen, begravet i en skærm eller papir;
- læssere og repræsentanter for erhverv, der ofte bøjer sig eller oplever konstant vibration fra mekanismer og maskiner;
- fanatiske tilhængere af styrketræning og vægtstænger;
- mennesker med overvægt og nedsat stofskifte.
Har ovenstående intet at gøre med dig? Du skal alligevel ikke håbe på et mirakel. I Moskva starter prisen på en MR i rygsøjlen på 7.000 rubler, en afdeling kan kontrolleres selv for 3-4.000 rubler. Og du kan stadig spare meget, hvis du tilmelder dig forfremmelsesperioden eller bruger tjenesterne på MRT-kliniki.ru-webstedet. Dette er en tjeneste, der samler information om snesevis af klinikker. Her kan du ikke kun sammenligne priser, men også få rabat på eksamen. Og den, der er advaret, er bevæbnet. Og nu forklarer vi hvorfor.
Er en brok permanent?
Heldigvis nej. Dette er absolut ikke en dom eller endda en direkte rute til operationsbordet eller kørestolen. I de fleste tilfælde fortsætter sygdommen i flere faser, omtrent ifølge følgende scenarie:
- Den indledende fase varer ca. 3-4 måneder, dette er stadiet med forværring. En revne i annulus fibrosus kan vokse mere og mere, og nucleus pulposus kan stikke ud i denne "lomme".
- I de næste 2-3 måneder tørrer hernialsækken gradvist, revnen heler, betændelsen forsvinder. Ved afslutningen af anden fase falder "ghoulen" normalt med ca. 2 gange. Hvis du regelmæssigt foretager en MR i rygsøjlen, kan alt dette ses med dine egne øjne.
- I løbet af de næste 6 måneder fortsætter en del af nucleus pulposus, der er faldet i defekten af annulus fibrosus, og tørrer ud og bliver som tørret lim, der er kommet ud af hullet i røret og kan endda opløses fuldstændigt (afhængigt af organismens individuelle karakteristika). Annulus fibrosus fortsætter med at ar og lukkes yderligere med en "prop" af dehydreret kernemateriale.
- Endvidere fortsætter ardannelse med udskiftning af defekten med bindevæv, der er faldet i "fælden" op til et år. Fragmentet (hvis det stadig er) hærdes og derefter forkalkes. Den såkaldte "betingede bedring" kommer.
Ifølge dette scenarie udvikler op til 90% af sygdommen, de resterende 10% tegner sig for alvorlige komplikationer (op til parese af benene eller urininkontinens).
Gendannelse kaldes "betinget", fordi den tidligere beskadigede disk bliver lavere og mister sine dæmpende egenskaber. Risikoen for brok gentagelse i det er minimal, men naboerne er ramt, fordi de er nødt til at kompensere for hele belastningen for sig selv og "den fyr", det vil sige for den betinget genoprettede IVD.
Kan du trække vejret?
Situationen skal kontrolleres, og i nogle tilfælde kan operationen virkelig ikke undgås. Og her kommer diagnostik af høj kvalitet, konsultation med en god læge og en sund livsstil i forgrunden. Du vil sandsynligvis ikke være bange for prisen på en MR i rygsøjlen eller begrænsningerne. Hvad er så forfærdeligt ved svømning eller træningsterapi? Det vigtigste er ikke at være bange for sygdommen og ikke starte den. Med en intervertebral brok kan du leve lykkeligt nogensinde!
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
