Slankende æblecidereddike
Æblecidereddike er et sundt og naturligt produkt, der ikke kun bruges til madlavning, men også for at normalisere vægten. Derudover anvendes traditionel medicin i vid udstrækning til kronisk træthed, hovedpine, kløe for at reducere kropstemperaturen og forbedre hårvækst og struktur.
Æblecidereddikeegenskaber
Æblecidereddike er blevet brugt i folkemedicin i lang tid på grund af sin rige sammensætning. Den indeholder mange aminosyrer, mere end 60 organiske forbindelser, vitamin C, A, B2, B1, B6, E, enzymer og mange sporstoffer: jern, calcium, fosfor, natrium, kalium, magnesium, silicium, kobber og svovl.
I mange år har den amerikanske naturopatiske læge D. S. studeret de gavnlige egenskaber ved æblecidereddike og dens virkning på kroppen. Jarvis. Han fandt ud af, at æblecidereddike forbedrer fordøjelsen og gendanner syre-base-balance i menneskekroppen.
Han beskrev også mekanismen til at tabe sig ved hjælp af æblecidereddike. Hans vigtigste anbefalinger var at reducere mængden af kød og fedt i den daglige diæt og at bruge æblecidereddike. For maksimal effekt kombineres æblecidereddike til vægttab bedst med et diætmåltid.
Æblecidereddike diæt
Der er ikke sådan noget som en æblecidereddike diæt. Som bemærket af mange ernæringseksperter opstår vægttab med introduktionen af æblecidereddike i den daglige diæt gradvist og overstiger sjældent 3 kg pr. Måned. Imidlertid betragter mange dette snarere ikke som en ulempe, men en fordel ved æblecidereddike, da gradvist vægttab ikke forårsager stress for kroppen - på samme tid er den mættet med essentielle vitaminer og enzymer.
I modsætning til mange hurtige kostvaner fører æblecidereddike til vægttab ifølge anmeldelser til et langt og stabilt resultat, da det normaliserer metaboliske processer i kroppen.
Dog skal der træffes forholdsregler, når du bruger æblecidereddike til vægttab. Du kan kun bruge naturlig eddike fremstillet af æbler. Når du vælger i en butik, skal du nøje undersøge dens sammensætning, da eddikesyre ganske ofte med forskellige smag, farvet i en gullig farve, sælges under dække af æblecidereddike. Sådan æblecidereddike kan skade kroppen og forårsage sår og forbrændinger i fordøjelsesorganerne.
For vægttab med æblecidereddike skal det tages i overensstemmelse med disse retningslinjer:
- Før det tages, skal det fortyndes med en teskefuld æblecidereddike i et glas vand. En stigning i koncentrationen af eddike fører ikke til hurtigere vægttab, men tværtimod kan forårsage udvikling af uønskede virkninger;
- For at blødgøre smagen kan du tilføje en teskefuld honning til drikken;
- Du skal drikke fortyndet æblecidereddike på tom mave og iagttage intervallet 15-20 minutter. Denne tid betragtes som optimal for at maksimere fordelene og samtidig reducere risikoen for at udvikle gastritis og andre sygdomme i fordøjelseskanalen;
- I henhold til reglerne for optagelse kan du drikke fortyndet æblecidereddike til vægttab i lang tid. Ifølge anmeldelser observeres effekten af det ved daglig indtagelse hele året;
- Du kan forbedre den rensende og sundhedsforbedrende effekt af æblecidereddike ved at observere korrekt ernæring, begrænse brugen af mel, fede og stegte fødevarer samt med tilstrækkelig fysisk aktivitet.
Forholdsregler og kontraindikationer ved brug af æblecidereddike
Langvarigt vægttab med æblecidereddike kan føre til et fald i kaliumniveauet i kroppen og som følge heraf til knoglesvaghed. Derfor, hvis der mangler kalium i kroppen såvel som på baggrund af osteoporose, er det bydende nødvendigt at konsultere en læge, inden du bruger æblecidereddike.
Påføring af æblecidereddike til vægttab er kontraindiceret på baggrund af erosioner i slimhinden i mave og tolvfingertarm under det akutte stadium af lever- og nyresygdomme på baggrund af diabetes mellitus og gastritis med høj surhed.
Fremstilling af æblecidereddike til vægttab
For at sikre, at produktet er naturligt, kan æblecidereddike fremstilles derhjemme. For at gøre dette rives æbler, der vaskes og rengøres fra buler, i en våde, placeres i en glaskrukke og fortyndes med ikke-varmt kogt vand med en hastighed på 1 liter vand pr. 0,8 kg æbler. 100 g honning og 20 g tørret rugbrød tilsættes til blandingen, hvilket vil fremskynde gæringsprocessen.
De første 10 dage æblecidereddike til vægttab holdes væk fra sollys ved en temperatur på 10 til 20 grader Celsius, omrøres flere gange om dagen med en træske. Derefter anbringes massen i en gaspose og filtreres. Den resulterende juice hældes i en krukke, dækkes med gaze og placeres på et varmt sted til yderligere gæring.
Efter 40-50 dage skal den resulterende eddike filtreres, aftappes og opbevares i køleskabet. Ud over at tabe sig kan den resulterende æblecidereddike bruges til madlavning og kosmetiske formål.
Slankende kapsler med æblecidereddike
Kinesiske producenter producerer æblecidereddike-tilskuddet, som inkluderer:
- Ekstrakter af friske nordamerikanske æbler og druer;
- Forskellige plante urteekstrakter;
- Levogyrat carnitin;
- Aloe ekstrakt;
- Konjac pulver;
- Kitin;
- Mælkesyrekalcium;
- Te polyphenol;
- C-vitamin
Slankende kapsler med æblecidereddike bidrager til:
- Fjernelse af akkumulerede toksiner fra kroppen;
- Opdeling og forbrænding af fedt
- Fremskynde stofskiftet
- Ansigtsrensning.
Funktionerne ved supplementets handling er:
- Hurtigt vægttab, især i problemområder - på hofter, bagdel, arme;
- Følelser af fylde, der forhindrer dig i at overfodre
- Mangel på bivirkninger.
Ifølge anmeldelser er æblecidereddike kapsler til vægttab sikre at bruge, fremmer hurtigt vægttab, effektivt afbalancerer ernæring og toner huden. Det anbefales også at drikke dem på baggrund af acne og alderspletter i ansigtet.
Æblecidereddike slankende kapsler bruges til vægttab af forskellige årsager, herunder fedme efter fødslen. De er også effektive til fedme hos unge.
Ifølge anmeldelser bidrager eddike til vægttab i kapsler til vægttab i de første 10 dage af optagelsen - fra 2 til 4 kg og i en måneds brug - op til 10 kg. For at opnå denne effekt anbefaler producenterne at tage 2 kapsler en dag før eller efter morgenmaden (helst med et interval på 15-30 minutter).
For at kontrollere effekten af tilskuddet anbefales det at tage 1 kapsel i de første par dage. Derudover opnås de bedste resultater, hvis du drikker mindst 2-2,5 liter vand om dagen, mens du tager kapslerne.
Kontraindikationer for brugen af slankende kapsler med æblecidereddike er barndom, graviditet, hjerte-kar-sygdom og hypertension.
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
