Mundhygiejne: Værdi, Tilgængelige Metoder, Grundlæggende Regler

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-15 07:39

Mundhygiejne

Betydningen af hygiejne i det enogtyvende århundrede betvivles ikke længere. Vi begynder at indgyde grundlæggende hygiejneregler hos børn fra en tidlig alder, når vi lærer den enkleste selvpleje: vask hænder efter en tur, vask dit ansigt, vågn op om morgenen, børst tænder om morgenen og om aftenen. Mundhygiejne er især vigtig, da munden er porten til infektioner, der kommer ind i luftvejene, fordøjelseskanalen og endda kraniet. Det er ikke for ingenting, at der er en kraftig svælgring af lymfeknuder, der beskytter kroppen mod infektion, der kan trænge ind på denne måde.

Imidlertid vil immunsystemet finde det meget sværere at klare sin opgave, hvis der ikke udføres regelmæssig mundhygiejne. Jo mere regelmæssigt en person tager sig af mundhulen, desto sjældnere har han brug for behandling hos tandlægen, og hvis du følger kæden, så kan læger med andre specialiteter - det er ingen hemmelighed, at mange sygdomme, selv sådanne forskellige som bihulebetændelse og gastroenteritis, kan begynde fra - til beskadigede tænder.

For mundhygiejne af høj kvalitet har du brug for: en rettidig opdateret, korrekt valgt tandbørste, tandpasta og forebyggende undersøgelser hos tandlægen mindst to gange om året. Dette er nok, hvis du har sunde tænder. Hvis der er problemer med tænderne eller med mundslimhinden (stomatitis, aphthae, gingivitis osv.), Er det nødvendigt at helbrede sygdommen og derefter omhyggeligt pleje mundhulen i overensstemmelse med alle tandlægenes anbefalinger.

Ud over basale plejeprodukter som tandbørste og tandpasta findes der også supplerende mundhygiejneprodukter. Disse inkluderer sukkerfrit tyggegummi, tandeliksirer, tandtråd eller tandtråd. Disse værktøjer er ikke vigtige, men de kan være til stor hjælp i en bestemt situation, for eksempel i mangel af en mulighed for at børste tænder, kan du lejlighedsvis gøre med tyggegummi. Hvis der er tandproteser eller seler i mundhulen, er det praktisk at bruge vandingsanlæg - specielle anordninger, hvor en strøm af vand tilføres under tryk og vasker fastgjorte madstykker ud af mekanismerne. Det kan være nødvendigt med tandtråd, når plaque eller mad akkumuleres i de interdentale rum, og det er svært at fjerne med en tandbørste.

Det skal huskes, at oral plejeprodukter også har brug for hygiejne, ellers bliver de selv en yngleplads for infektion i stedet for at udføre deres funktion. Børster og irrigatorer skal være individuelle, de skal vaskes efter hver brug og inden den, tandbørsten skal udskiftes hver tredje måned, og tandtråd skal være engangsbrug.

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.