12 Farligste Måder At Tabe Sig På

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-15 07:39

Fra 80 til 95% af det retfærdige køn mindst en gang i deres liv, men tænk over det faktum, at de har brug for at tabe sig. Mange kvinder er så besat af denne idé, at de konstant prøver flere og flere nye måder at tabe sig på. De fleste af disse teknikker er ineffektive, og nogle er generelt usikre for helbredet.

Vi diskuterer de mest risikable måder at tabe sig senere i artiklen.

Kilde: depositphotos.com

Drivhus tøj

Undertøj, der skaber en "saunaeffekt", er meget populær i dag. Det menes at hjælpe med at slippe af med subkutan fedtaflejring i problemområder. Faktisk er effekten af at bære denne form for shorts eller leggings ikke så stor. Ved at bruge dem kan du virkelig tabe dig - men hvis en kvinde holder sig til en særlig diæt og er aktivt involveret i sport.

At bære undertøj til vægttab er ubelejligt: det får dig ikke kun til at svede, men hindrer også bevægelse. Mange mennesker klager over hudirritation, udseendet af udslæt på det. Dette sker, selvom du bruger bomuldsundertøj under dine "mirakelbukser".

Det er farligt at bære tøj med drivhuseffekt på grund af visse sundhedsmæssige problemer. Især i fare er mennesker, der lider af hjertesygdomme og blodkar, blod og stofskifte, hypertension, åreknuder, patologier i den reproduktive sfære. Bemærk, at disse lidelser ofte observeres hos mennesker med øget kropsvægt. Derfor kan du kun bruge tøj til vægttab efter konsultation med din læge.

Elektriske myostimulatorer

Elektrisk stimulering af muskler er en fysioterapeutisk procedure, den bruges med succes i medicin. Ved at aktivere blodcirkulationen i nogle sygdomme hjælper det med at undgå udvikling af overbelastning og opretholde muskeltonus.

Det er nytteløst at bruge elektriske muskelstimulerende midler til vægttab: de har ingen effekt på fedtvæv og bidrager ikke til tab af ekstra pund. Desuden kan en uerfaren bruger af sådanne enheder blive brændt eller elektrisk stød.

Fastende (prana mad)

Det virker absurd, men tilhængerne af den såkaldte prana-ernæring nægter generelt mad. De tror, at ved at fodre på den "rene energi" fra solen eller bare luft, vil de være i stand til at opnå fuldstændig harmoni med naturen, åndelig oplysning, helbredelse og foryngelse af kroppen.

Det er overflødigt at sige, at deres forsøg i bedste fald ender med skuffelse og i værste fald meget tristere? Fire til fem uger af denne praksis fører til irreversible ændringer i kroppen, til handicap og undertiden endda til døden.

"Fryser" maven

Der er en opfattelse af, at det ved at drikke et glas isvand før og efter et måltid er muligt at undgå de skadelige virkninger på optagelsen af mad med for meget kalorieindhold. Denne erklæring er ikke bevist af noget, men det er indlysende, at denne metode til at tabe sig, hvis den praktiseres regelmæssigt, hurtigt vil give pancreatitis. Tonsillitis, bihulebetændelse og otitis media er heller ikke udelukket.

Spise parasitter

Nogle kvinder er klar til at gøre alt for en smuk figur. Der er en måde at tabe sig på, baseret på introduktion af tarmparasitter i det menneskelige fordøjelsessystem: En kapsel, der indeholder et ormembryo, sluges, og når den slår rod og aflaster dens bærer af overvægt, tager de et lægemiddel, der ødelægger parasitten.

Det er muligt, at vægten faktisk falder efter en sådan procedure. Imidlertid kan denne metode til at tabe sig ikke kaldes sikker: intestinale parasitter absorberer ikke kun mad spist af en menneskelig bærer, men forgifter også hans krop med produkterne af deres vitale aktivitet.

Bariatrisk kirurgi

Mavereduktionskirurgi er ikke særlig vanskelig, men læger anbefaler det ikke til vægttab. Faktum er, at komplikationer ikke er ualmindelige efter interventionen, og effekten kan enten ikke være særlig mærkbar eller overdreven. En person, hvis mavevolumen reduceres ved operation, er ikke i stand til at absorbere store mængder mad, men hvis han fortsætter med at spise mad med højt kalorieindhold og føre en stillesiddende livsstil, kan tilpasning forekomme, vægten ophører med at falde. Sommetider falder vægten af den opererede patient så hurtigt, at der efter et par måneder bogstaveligt talt træthed, og huden strækkes ud af fedt og ikke har tid til at tilpasse sig i grimme folder.

Tag diuretika og afføringsmidler

Diuretika fjerner selvfølgelig væske fra kroppen, samtidig med at vægten reduceres. Denne effekt er imidlertid midlertidig. Med forkert ernæring og metaboliske fejl fortsætter processen med at danne fedtreserver. Regelmæssig brug af diuretika kan føre til en krænkelse af vand-saltbalancen, nyrefunktionen og andre alvorlige konsekvenser af dehydrering.

Forsøg på at reducere kropsvægt med afføringsmidler er ikke mindre farlige. Denne metode er fyldt med udviklingen af tarmdysfunktion.

Tvungen maverensning

En anden farlig måde at håndtere overvægt på er tvunget maverensning. Det er meget populært blandt unge piger, der stræber efter at bevare figuren af modelparametre for enhver pris.

Folk, der bruger denne metode, efter at have spist, fremkalder opkastning i sig selv ved mekaniske midler eller ved hjælp af passende stoffer. Som et resultat absorberes mad ikke, kroppen er berøvet indkommende næringsstoffer. Over tid vænner maven sig til at afvise mad, men da du stadig vil spise, udvikler en person en særlig tilstand - bulimi. Det er kendetegnet ved veksling af perioder med ukontrolleret gluttony med anfald af spontan opkastning.

Hos mennesker, der lider af bulimi, er stofskiftet fuldstændig forstyrret. For at genoprette det og vende tilbage til en normal diæt kræver langvarig behandling, som desværre ikke altid er en succes.

Skift til syntetiske sukkererstatninger

Årsagen til stigningen i kropsvægt anses normalt for at være forbruget af såkaldte hurtige kulhydrater. Ønsket om at tabe sig fører nogle kvinder til ideen om at bruge kunstige erstatninger for sukker i stedet for sukker, der oprindeligt var beregnet til ernæring af patienter med diabetes.

Denne metode giver ikke nogen signifikant effekt, men betydelig skade er mulig. Visse sukkererstatninger har meget ubehagelige bivirkninger. For eksempel har et stof som aspartam vist sig at forårsage nedsat syn, hukommelse og endda slagtilfælde. Der er tegn på, at nogle af sukkererstatningerne har onkogen aktivitet.

Ikke mindre farligt er brugen af medicin til behandling af diabetes. Alle lægemidler af denne art påvirker produktionen af insulin og absorptionen af glukose i cellerne. Ved ordination af disse lægemidler til diabetikere tager lægen hensyn til de individuelle egenskaber ved deres metabolisme, styret af resultaterne af nøjagtige laboratorietests. Selvudvælgelse af antidiabetika kan føre til alvorlig nyre- og leverskade.

Syntetiske sukkererstatninger: fordele og skader?

Kilde: depositphotos.com

Tungenet

Et nyt middel til at stimulere et fald i madindtag er et maske, der implanteres kirurgisk i overfladen af tungen. Når du bærer enheden, giver spisning en mad en følelse af ubehag, og smagen af maden føles praktisk talt ikke. Netet tændes i en måned og fjernes derefter. Det menes, at patienten i løbet af denne tid skal tabe sig og fravænes fra at indtage store portioner mad.

Faktisk er den positive effekt ret sjælden. Efter at have fjernet masken, bryder patienterne normalt ned og prøver at belønne sig ved hjælp af en velsmagende for ulemperne og hurtigt få den tabte vægt. Derudover er metoden fyldt med komplikationer forårsaget af en allergi over for det materiale, hvorfra masken er fremstillet. Risikoen for sepsis er også ret høj.

Slankende urtete

De fleste af urtete, der sælges til vægttab, er enten vanddrivende eller afførende. Urterne, der udgør dem, kan være kontraindiceret for en bestemt person eller forårsage allergiske reaktioner. Og her taler vi kun om de gebyrer, der officielt implementeres gennem apotekskæder, leveret med brugsanvisning og en beskrivelse af alle komponenter. Hvad angår urteblandinger, der sælges i hånden eller over internettet, kan deres anvendelse meget vel være livstruende.

Spise bomuldskugler

En forbløffende måde, som ikke desto mindre undertiden praktiseres: for at reducere madindtagelse sluges vatkugler ved at dyppe dem i juice, smoothies eller sødt vand. Det er indlysende, at fyldning af maven med bomuld er en direkte vej til operationsbordet.

En person, der er utilfreds med sin figur, kan rette den. Du bør dog ikke gå ud over fornuften. Ekstreme metoder til vægttab er farlige og ikke særlig effektive. De bedste resultater på lang sigt kommer fra fysisk aktivitet kombineret med en velorganiseret diæt.

YouTube-video relateret til artiklen: