Indholdsfortegnelse:
Video: Strip Plastik - Teknik, Træning, Lektioner, Musik, Fordele
2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-15 07:39
strimmel af plast
Plaststrimmel er en blid, smuk og meget romantisk dans. Denne dans er en nysgerrig blanding af klassisk dans, aerobic og gymnastisk stretching. Lektionerne i denne dansestil er fortryllende med deres lethed og tiltrækningskraft. De ligner klasser i orientalsk mavedans eller erotisk dans. Undervisning i stripplastik involverer udvikling af plasticitet, koordination og fleksibilitet. Dansen vil lindre spændinger og stress, hjælpe med at slappe af og slappe af efter en hård dag.
Fordelene ved strip-plastundervisning
I denne danseretning er der flere typer. Alle typer forenes af feminine og plastiske bevægelser, sensualitet og lidenskab i enhver bevægelse. De mest berømte typer er strip latina, plast, klassisk strip. Forskellige typer dans har forskellig fysisk aktivitet og forskelligt tempo. Hver person vælger den retning, der bedst passer til hans karakter, personlighed og livsprioriteter. Strip-plastikuddannelse udføres i specielle danseskoler. Hver lærer og hver skole har sine egne egenskaber og undervisningsmetoder. Nogen i løbet af tiden lægger mere vægt på tekniskitet og koreografi, og nogen der strækker sig. Lektionerne inkluderer dog nødvendigvis opvarmning, strækning og øvelse af bevægelser til musik. Denne dans hjælper med at overvinde dine komplekser,og regelmæssig praksis hjælper dig med at blive ønskelig og mere åben. Dansende bevægelser giver dig mulighed for at tabe sig og holde din krop i god fysisk form. Under dansen er musklerne i brystet, arme, abs, bagdel involveret. I klasseværelset hjælper lærere med at lære at bevæge sig yndefuldt og erotisk i takt med musikken.
Musik til stripplast
Strip plastundervisning ledsages bestemt af musik. Musikken skal skabe en ekstraordinær baggrund for studiet i overensstemmelse med deres natur. Alle bevægelser i forestillingerne skaber en jævn, kontinuerlig og sensuel dans. Sådanne naturlige følelser som lyst, lidenskab og kærlighed er meget tæt på plastik og musik. Det vigtigste er, at musikken er rytmisk, sensuel nok og ændrer sig i løbet af lyden. Denne type dans behøver ikke ledsages af hurtig musik. Instrumentalmusik og afslapningsklassikere vil være særlig relevante, når man udfører bevægelser på en stang.
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
Anbefalet:
Klassisk Kraftløftning - Træning, Resultater
Powerlifting er en motorsport, hvis essens er at overvinde vægten af de sværeste vægte
Halsmuskler - Styrkelse, Krampe, Træning
Nakkemusklerne understøtter hovedet og giver det mobilitet og deltager også i processerne med vejrtrækning, synke og udtale af lyde
Styrke Aerobic - Træning, Træning, Funktioner
Styrke-aerobic - et sæt specielle øvelser med det formål at styrke musklerne i lår, balder, ryg, skuldre, nakke og nedre ryg
Trin Aerobic Til Vægttab - Lektioner, øvelser, Musik
Trin aerobic er et af de områder inden for aerobic, hvor øvelser udføres ved hjælp af en særlig platform eller trin
Slankende Formgivning - Typer, Lektioner, Lektioner Derhjemme, Tips
Shaping er et sæt fysiske øvelser rettet mod kropsformning og opnå både fysisk perfektion og kropsharmoni