Irga
Almindelig Irga - en busk af Rosaceae-familien med mørkeblå eller lilla afrundede frugter, der ligner små æbler med saftig og sød pulp, delikat hud.
Forholdet mellem BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brænder man 45 kcal?
| Gå | 11 minutter |
| Løbe | 5 minutter. |
| Svømning | 4 minutter |
| En cykel | 6 minutter |
| Aerobic | 9 minutter |
| Huslige pligter | 15 minutter. |
Irga bærer frugt hvert år i juli-august, blomstrer i april-maj. Høstet i dele, fordi frugter modnes gradvist. Blade til medicinske formål høstes bedst i maj og bark om efteråret.
Følgende sorter af irgi dyrkes også: canadisk, blodrød, alderbladet, glat, spiky, Lamarcks irga, som adskiller sig i farve på blade og frugter og i udbytte.
Afhængigt af sorten af irga kan den med god pleje producere 5-10 kg frugt.
Kalorieindholdet i de almindelige irrigebær er 45 kalorier, der er ingen fedtstoffer og proteiner i dem, kulhydrater pr. 100 g frugt - 12 g.
De gavnlige egenskaber ved irgi skyldes sammensætningen af bærene: de indeholder æblesyre, sukker, vitamin C, B, A, steroler, tanniner, flavonoler, coumariner, kobber, cobalt, bly, pektiner, caroten.
Brugen af irgi
Irga er et godt middel til behandling af vitaminmangel. Det tilrådes at bruge det regelmæssigt for at forhindre forkølelse og influenza. Irga forbruges tørt, frisk, frossen, kompot og marmelade koges derfra.
Som en omsluttende og snerpende bruges en afkogning af bladene og barken af irgi: tag en del af det medicinske råmateriale til 10 dele vand. Afkoget kan bruges til at skylle mundhulen med periodontal sygdom og andre tandsygdomme, behandle sår, liggesår og forbrændinger, tage oralt til enterocolitis, gastritis, colitis. Også med disse sygdomme i mave-tarmkanalen hjælper sådanne afkog: 20 g tørre irgi-blade koges i 5-6 minutter i 250 ml vand i et vandbad, de insisterer i en time. Derefter skal bouillon filtreres. Du kan tage det i et tredje eller et kvart glas før måltider tre r / dag.
Saft fra friske bær har også snerpende egenskaber. Pres kun saften ikke fra friskplukkede frugter, men let tørrede - irga på et tørt sted skal opbevares i 7-10 dage.
Irgi-frugter kan også bruges til forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme, fordi de indeholder et stof, der sænker kolesterolniveauer - beta-sitosteron. Regelmæssig brug af irgu anbefales også at forhindre åreknuder, hjerteanfald.
De antiinflammatoriske gavnlige egenskaber ved irgi bruges med succes til den komplekse behandling af purulent ondt i halsen - gurgle med juice fra frugterne.
Friske bær har en beroligende virkning, hjælper med søvnforstyrrelser, søvnløshed. Til dette formål kan bær gives til børn og voksne.
Tinktur på almindelige blomster fra Irga hjælper med hypertension, hjertesvigt.
For at forberede tinkturen, hæld blomster (1 spsk) 250 ml kogende vand, insister i to timer, filtrer. Ved hypertension drikkes tinkturen 1-2 spsk spiseskefulde 3-4 gange om dagen.
Det blev også bemærket, at brugen af irgi bær tjener som en god forebyggelse af kræft, forbedrer immuniteten, eliminerer toksiner, tungmetalsalte, dårligt kolesterol og reducerer virkningerne af elektromagnetisk stråling.
Kontraindikationer for brugen af irgi
I betragtning af at en af de gavnlige egenskaber ved irgi er at sænke trykket, er det kontraindiceret for hypotoniske patienter at blive behandlet med tinktur på plantens blomster.
Det anbefales at tage afkog og tinktur af irgi, tørrede og friske frugter af forskellige sorter af irgi kun om natten - da der i dagtimerne kan være problemer med koncentration, døsighed og sløvhed kan forekomme.
Plantens frugter øger blodets koagulerbarhed, derfor kan bæret ikke indtages i store mængder for dem, der er involveret i traumatiske aktiviteter.
Når man samler irga, er det vigtigt ikke at forveksle det med havtorn, hvis frugt kun kan bruges et år efter høsten.
YouTube-video relateret til artiklen:
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.
